Start, Stop, Continue — минималистичная ретроспектива за 45 минут

Start, Stop, Continue — один из самых простых и быстрых форматов ретроспективы. Три колонки помогают команде договориться о том, что начать делать, что прекратить и что обязательно сохранить в следующем спринте. Минимум подготовки, максимум конкретики.
Если What Went Well — это сбалансированный разбор спринта, то Start / Stop / Continue — его младший брат: тот же фокус на действиях, но без колонки «что улучшить». Формат сразу подталкивает команду к решениям и хорошо работает там, где на ретро выделяют 30–45 минут, а длинные дискуссии — роскошь.
Три колонки шаблона
Start — что начать делать
Колонка новых идей и практик, которые команда хочет попробовать. Это может быть всё что угодно: ежедневный стендап по видео вместо чата, парное программирование по пятницам, регулярный демо-чек со стейкхолдерами. Важно, чтобы карточка описывала конкретное действие, а не абстрактное пожелание. «Лучше коммуницировать» — плохая формулировка. «Добавить короткий синк по средам в 11:00» — хорошая.
Stop — что пора прекратить
Здесь команда фиксирует то, что больше не приносит пользы: устаревшие процессы, встречи без повестки, ритуалы «потому что так было всегда». Это самая чувствительная колонка: людям сложно признавать, что их работа или инициатива стала лишней. Поэтому формулировка идёт в сторону процесса, а не человека — обсуждаем практики, а не тех, кто их внедрял.
Continue — что сохраняем
Колонка, о которой чаще всего забывают, а зря. Сюда попадает всё, что уже работает: удачный формат код-ревью, быстрые ответы в канале поддержки, отлаженный процесс релизов. Назвать победы вслух — значит зафиксировать их как норму и не потерять в следующем спринте под давлением новых задач.
Когда стоит выбрать этот формат
- Короткое ретро: есть только 30–45 минут и нет времени на четыре колонки.
- Команда устала от одного и того же шаблона — хочется разгрузить встречу и сфокусироваться на действиях.
- Спринт прошёл ровно, без ярких эмоций: обсуждать «что прошло хорошо / плохо» не так интересно, а разговор о привычках — да.
- Ретроспектива не по спринту, а по проекту, процессу или эксперименту — формат универсален.
- Новая команда: люди ещё не сработались, и разговор про процессы безопаснее, чем обсуждение эмоций.
Как провести ретроспективу за 45 минут
1. Подготовка (2 минуты)
Откройте шаблон Start, Stop, Continue — колонки уже настроены. Поделитесь ссылкой на доску: участникам не нужно регистрироваться, достаточно ввести имя или присоединиться как гость.
2. Задайте контекст (3 минуты)
Напомните, какой период обсуждаете: последний спринт, неделя, эксперимент. Попросите участников смотреть не назад («кто виноват»), а вперёд («что изменим»). Это ключевая установка — без неё колонка Stop превращается в список претензий.
3. Тихое заполнение (7–10 минут)
Дайте команде время молча заполнить карточки. Так тихие участники получают шанс высказаться наравне с самыми активными. Включите таймер на доске — обратный отсчёт помогает удержать ритм и не затягивать этот этап.
4. Группировка и голосование (5 минут)
Похожие карточки объединяйте drag-and-drop в стопки. Затем включите голосование: каждому участнику — 3–5 голосов на все колонки сразу. Карточки с наибольшим числом голосов всплывают наверх и становятся кандидатами на обсуждение.
5. Обсуждение и договорённости (15–20 минут)
Идите по топу голосов. По каждой карточке договоритесь об одном из трёх исходов: берём в следующий спринт, откладываем с явной причиной, отказываемся. Конкретика важнее охвата: лучше две договорённости, которые команда реально выполнит, чем десять «на будущее».
6. Закрытие (3 минуты)
Перечитайте вслух финальный список Start и Stop с ответственными. Сохраните доску — на следующей ретроспективе начните с проверки этих пунктов. Это превращает ретро из разового упражнения в цикл непрерывных улучшений.
Типичные ловушки и как их избежать
- Пустая колонка Continue. Команда увлеклась проблемами и забыла назвать то, что работает. Попросите каждого добавить хотя бы одну карточку в Continue — это не формальность, а защита здоровых практик.
- Абстрактные Start-карточки. «Улучшить коммуникацию», «работать быстрее» — такие пункты невозможно проверить на следующем ретро. Требуйте от формулировки глагол и срок: что именно делаем и когда.
- Личные Stop-карточки. «Перестать Васе опаздывать» — это не практика, а претензия. Переформулируйте в процесс: «договориться о правилах начала стендапа» — и обсуждение останется конструктивным.
- Слишком длинный список договорённостей. Если команда выбрала 8 пунктов, к следующему ретро не будет сделан ни один. Оставьте 2–3 самых важных и прямо скажите об этом вслух.
- Нет ответственного. Действие без владельца — это действие, которое не произойдёт. Закрепите каждую карточку Start за конкретным человеком.
Чем отличается от других форматов
От What Went Well формат отличается тем, что убирает промежуточный шаг «обсудить проблемы» и сразу переводит разговор в действия. Это плюс для опытных команд, которые умеют говорить конструктивно, и минус для тех, кому нужна «разгрузка» перед обсуждением решений — им лучше подойдёт более развёрнутый шаблон.
От Mad / Sad / Glad — тем, что не затрагивает эмоции напрямую. Если команде важно проговорить чувства после тяжёлого спринта, Start / Stop / Continue покажется сухим. А если эмоциональный фон ровный — наоборот, сэкономит время и уведёт разговор от «кто как себя чувствует» к «что мы делаем дальше».
Попробуйте на ближайшей ретроспективе
Откройте страницу техники и нажмите «Создать доску по этому шаблону» — колонки уже настроены, остаётся пригласить команду. Если хочется сравнить с другими форматами, загляните в каталог ретроспективных техник или к развёрнутому разбору What Went Well. А если RetroPoint для вас в новинку — начните с обзорного материала о сервисе.